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证券时报记者陈雨露报道

小心！戴着震动棒睡觉会有哪些危害？|

戴着震动棒睡觉，听起来可能很潮，很有趣。但你可曾想过这样做会给你的身体带来什么危害？作为一名热心医生，我必须提醒大家，这样的行为潜藏着许多健康风险，千万不可掉以轻心！

第一，戴着震动棒睡觉会导致睡眠质量下降。震动棒带来的震动会干扰你的正常睡眠节律，使你难以进入深度睡眠，影响睡眠质量，长期下去可能导致失眠问题。

第二，戴着震动棒可能导致头部不适。长时间戴着震动棒，头部会受到震动的持续刺激，可能引发头痛、眩晕等不适症状，严重的话还可能影响大脑健康。

第叁，戴着震动棒容易引发电器安全隐患。震动棒在工作时会产生热量，如果在睡觉时戴着，极易引发火灾等安全问题，给自己和家人带来巨大危险。

为了避免这些潜在危害，我们应该采取以下措施：首先，养成良好的睡眠习惯，保持良好的睡眠环境，远离任何可能干扰睡眠的因素；其次，如果有睡眠问题，应尽早寻求专业医生的帮助，不要自行尝试不靠谱的方法。

让我们共同呵护自己的睡眠健康，远离戴着震动棒睡觉这一不良习惯，让我们每一个人都拥有一个健康美好的生活！

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　　美国财政部本周早些时候也公布了新的反俄制裁方案，涉及俄罗斯以及中国等其他国家的300多家公司、银行和数十名个人。中国外交部发言人林剑13日表示，美国在全球范围内滥施单边制裁贻害无穷，严重损害他国主权安全，造成人道惨剧，破坏产供链稳定。乌克兰危机升级后，美方制裁更是变本加厉。而这种乱舞制裁大棒的做法，不仅无助于问题的解决，反而成为世界一个主要的风险源头。抖音热点震动棒睡眠安全性分析专家观点 海外网　　蝉丑辞耻驳补辞办辞苍驳诲颈肠补辞诲辞苍驳测颈测颈苍驳虫颈补苍驳，16谤颈丑别苍补苍蝉丑别苍驳测辞耻蹿别苍蝉补苍虫颈苍驳锄丑别苍测耻、濒别颈锄丑别苍测耻，测耻濒颈补苍驳蹿别苍产耻产耻箩耻苍，锄丑辞苍驳虫颈产耻箩耻产耻锄丑辞苍驳测耻丑耻辞诲补测耻，产颈苍驳产补苍测辞耻诲耻补苍蝉丑颈辩颈补苍驳箩颈补苍驳蝉丑耻颈、濒别颈产补辞诲补蹿别苍驳诲别苍驳辩颈补苍驳诲耻颈濒颈耻迟颈补苍辩颈。

　　家住北京朝阳区的资深网球爱好者张先生在接受《环球时报》记者采访时感慨，“原来就不好预约的网球场，在郑钦文夺冠后，更不好约了。”他说：“我经常打球的球馆最早预约时间是提前一周的早上七点，但是现在到点就秒没，手一慢就显示预约完毕。”

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　　据四川省政府官网介绍，四川是国家系统推进全面创新改革试验的八个区域之一，拥有中国（四川）自由贸易试验区、成都国家自主创新示范区、天府新区、绵阳科技城、攀西战略性资源创新开发试验区等多个重大区域创新平台。

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　　去年以来，中国对多个国家单方面免签。截至目前，中方已经对法国、德国、意大利、荷兰、西班牙、瑞士、爱尔兰、匈牙利、奥地利、比利时、卢森堡等国施行单方面免签；还与泰国、新加坡、马来西亚、格鲁吉亚等国互免了签证。此前的6月13日，国务院总理李强在惠灵顿总督府同新西兰总理拉克森举行会谈。李强表示，将把新西兰纳入单方面免签国家范围，希望新方为中国公民赴新提供更多便利。